东部全明星队以宁凡为首，顾坦、吴高杰为辅成为最亮的三颗星，三人虽然不是同一队伍更不存在融合训练，但在宁凡加持之下配合也是十分的流畅。
东部全明星队在宁凡的统领下场上3人都是倍感舒服，那种人空球到的赶脚实在太爽了，而且是接球都不用动脑子的那种，篮球往往是自个钻到你的手里，想丢都丢不了。
仅仅3分钟他们就明白了惠北强大的真正原因，并不仅仅是宁凡强大的火力，更恐怖的是宁凡那判断力以及超一流的组织能力，这样的对我他们也想要。
从宁凡联想到自家的组织后卫，他们忽然间酸了，相比于宁凡自家那1号位的简直就是渣渣，现在这才叫打球。
先是宁凡助攻下顾坦完成了一记暴袁憾山，随后接连助攻其他球员完成投篮，整个过程行云流水一般好似多年的队友。
场外连解说都是一阵的惊讶，西部全明星队还时不时的出现配合失误，但在东部这种现象却是极其少见，在宁凡组织中更是没有出现过一次失误。
接球上篮、空接，各种难度的都是游刃有余，反观西部更像是派系分明的单个组合，不同球队球员之间的衔接并不连贯。
第一节过半，一众主力已经陆续坐在了板凳之上，只有宁凡、安义人这两位人气爆棚的球员还在场上奋战，这方面两位教练也是很有默契，把观众的喜好你捏的死死的。
观众想看什么，宁凡那刚柔并济的扣篮，安义人那赏心悦目的突破上篮，这两位每当完成一次进攻全场都会沸腾一阵子，所以两人也时不时的上演各种的表演报答球迷。
第一节最后两分钟，宁凡被替换下场，刚坐下就有球员上来请教，“宁凡，你的组织能力这么好怎么练的？”
宁凡欣慰的看着对方，“小子很有眼光嘛，居然让你给发现了，我还以为我藏得很好，哈哈哈——”
那人满头黑线，见过自夸的没见过你这么凡尔赛，你够了。
“看你也是一个明白人我就告诉你一个小诀窍，相练成我这样的主要靠天赋，如果先天不行你就多练传球，各种传球，保准你能进步。”
宁凡这话先是一阵自夸然后便是告诉人家要多练，你这不是废话吗，打球还有不练习就能强化的技能？
有这想法的，恐怕都是没睡醒的。
但，人家居然信了，宁凡眼珠顿时掉了一地，这话说的草率了。
第一节战罢，东部以32-28领先西部全明星队，宁凡更是贡献了10分4个助攻，频频上演精彩的扣篮表演。
第二节一开始，宁凡成为场边的观众，他看着场上一来一往的队员有些无聊，这样子的比赛真的真的看点不多。
东越省高中球员多数是扣不了篮的，加上喜欢肉搏、站撸等打法，比赛看起来跟像是一场艰难的肉搏比赛，而这恰恰是宁凡不喜欢的类型。
虽然曾经的宁凡靠身体吃饭，凭借速度的优势无往而不利，但经过多年的执教他慢慢的喜欢上了技术，只有技术才能成就永恒的经典，靠身体那只能是一时的昙花。
当然纯技术多数情况下球迷并不买账，这里面就需要根据个人的打法糅合进去一些其他东西，而宁凡最喜欢的是力量，这也是他现在的打球风格，讲究刚柔并济。
再看场上的球员安义人是纯技术的类型，身体方面优势并不大，之所以能获得高的票数一方面跟球队的运作有关，一方面就是个人的形象加持，这方面安义人与自己有的一拼。
其他的像顾坦，纯粹是暴力型的选手，虽然他在转型但这不是一早一夕能完成的，最起码到现在为止他还是力量8技术2 的配比。
宁凡下场之后场上就变成了花哨的运球过人集合，防守更是一眼防到底，你想做啥动作我稍微挪挪身子配合一下，之后要不是花式上篮要不就是自认帅气的站撸，美观度并不出众。
看台之上黄彬酸溜溜的说道：“这，这投篮能看吗？”
严蓓打击道：“你之前跟着还不是一样一样的，甚至还不如别人。”
黄黄彬脸色一垮，辩解道：“但是我现在投篮好看。”
严蓓上下打量了黄彬一眼，“同样的投篮动作你这五短身材投出来根本不能跟宁凡比。”
咔嚓，黄彬只觉得心脏碎裂一地，被爱人鄙视了。
“凡哥投篮好看那是应该的，毕竟这是凡哥创造的技术，而我是第二位传承的，肯定比下面拿下站撸养眼很多。”
严蓓哼哼一声不说话，这是实情要说美观度自然是跳投好看，但缺点一样是明显，比之站撸的实用性却是差了点。
最重要的是在大联盟的环境下垫脚什么已经是常规动作，光脑的自由度更是放的很宽泛，也就是说跳投多数时间里会面临被人家垫脚的风险，这得不偿失。
严蓓没有评判两个动作的优劣，在她看来能达到目的的方式很多种，每个人按照自己的性格选择各有偏好，这是常态没必要大惊小怪。
第二节比赛宁凡在后半节才被替换上场，一上场宁凡就在队友的支援下完成一记滑翔扣篮，现场气氛为之一振，欢呼声顿时上升一个等级。
当然，一个爆扣仅仅是开始，之后宁凡更是带着东部明星队频频肆虐篮筐，比赛直接变为了扣篮大赛，以至于许多人投篮都懒得出手。
空接，劈扣，双手大力扣篮，各种能想到的方式一一呈现，东部一记西部立刻同样的方式还一记，双方你来我往把现场气氛炒的热火朝天，双方教练更是迎合这种喜闻乐见的打法，许多没有扣篮能力的球员直接被替换下场，场上只剩一群扣将随意发挥。
比赛已经成为一场名副其实的扣篮比赛。
当然这也有另一种暗藏的用意，那就是为中场进行的啦啦队比赛做预热，而这也是主办方一致的想法。
5分钟的时间宁凡也是耍出了很多花活，除了扣篮就是各种的花式运球，有时候甚至还附带着偏偏自己人，当然西部队也是非常的配合，偶尔装作钉在原地，偶尔夸张的坐在地上向后滑去，怎么搞笑怎么来。
打了几分钟宁凡都有些佩服这些人的表演能力，在他看来这伙人不去演电视那真的是错失了数个影帝。
第二节结束，双方比分定格为73-68，依然是东部明星队领先，而此役宁凡已经拿到了28分9次助攻的数据，距离两双也没有多少的差距。
中场暂停，这次没有所谓的回归休息区休息，赛场紧接着风格一变化为了啦啦队比赛的场地，而中场时间更是达到夸张的30分钟，一副不决出冠军不罢休的样子。
宁凡一眼望去那是长短一致的大长腿，除了缺点黑丝意外那是10分的高分，啦啦队各种的动作更是将这份带着青春气息的美发挥到淋漓尽致，不得不说福利已经是max。
看着场下宁凡那来回游动的小眼神严蓓心里冷哼一声，‘流氓，就知道盯着人家的腿，果然男人都是大猪蹄子。’
转头看向黄彬发现黄彬更是离谱口水都快要掉了下来，严蓓直接赏了黄彬后脑勺一巴掌，怒喝道：“不准看！”
黄彬看着严蓓发怒的样子心里跟抹了蜜一样，这是吃醋了说明她还是在意自己的。
干咳了一声，黄彬正襟危坐一副认真的样子，“我听你的，你说啥就是啥。”
“气管炎，没出息。”李元三表示十分不屑。
李元三的话让黄彬两人闹了一个大红脸，严蓓很想开口解释，但心里却是傲娇的告诉自己，‘为什么要解释，凭什么要给他解释，他算老几？’
看着沉默的严蓓黄彬以为她是默认，心里更是乐开了花，我的春天来了。
场下共有5支啦啦队参加比赛，其中最惹眼的当属知信一队，虽然惠北也有队伍参加比赛但整体表现相较于其他两支强队略有不足，最终华附啦啦队凭借93.8分的高分摘取桂冠，而知信啦啦队以0.5的分差遗憾落败，惠北啦啦队只拿到第四的名次。
场外严蓓摇头叹息，“要是啦啦队也能争点气拿个冠军就完美了。”
黄彬附和一笑，“是啊，双冠才是大满贯。”
颁奖仪式过后比赛正式回归，双方队员看起势明显认真起来。
第三节一开始宁凡就先发制人，断球快攻一条龙直接上演千里走单骑的精彩表现，紧接着安义人带领西部队强势还击。
双方由此开始对攻大战，东部以宁凡为首不断的冲击内线，西部则是安义人的带领下不断的上演精准的站撸，打法不同但场外观众的尖叫声却是从没断过。
第三节比赛依然是只有3次暂停，双方教练干脆连多余的暂停都懒得叫，打成什么样全看球员自由发挥，即便是官方暂停也都是简单叮嘱两句便草草了事。
场边球员也是乐呵呵的一片，相互间有说有笑，一点都没有场上那种剑拔弩张的气氛。
比赛来到第四节双方队员才打气了精神，就连西部队的杜时明都破天荒的讲了3分钟的战术，而惠北安道兴老爷子全程都是一句话，第四节怎么打你们听宁凡安排。
东部一群球员就卧槽了，不过碍于教练的威严都没人敢多嘴，还有一点就是打了30多分钟对于宁凡的能力他们也是非常的认可，说宁凡是东部明星队的助教都不为过。
第四节剑拔弩张的气氛也绷到了极限，双方多数时候是真刀真枪的在打，场上也只有宁凡一个人在是不是的灌点水。
宁凡的进攻能力不用多讲，即便总决赛都是拿到让人望尘莫及的分数，反观全明星赛宁凡则好像是刻意打酱油一般，始终不愿意疯狂的得分。
这一奇怪的现象也让许多人起了争夺全明星赛MVP的想法，其实从开始就有人抱着这个想法，不过上半场宁某人的命中率确实太恐怖，这也让很多人绝了这份心思，但现在看着宁凡得分渐渐减少许多人这份心思渐渐热了起来。